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B-ビューティーサプリ「グラマー」は、リピーター続出の人気美容系サプリメントです。
楽天市場ランキングのバストケア部門、美容・コスメ部門で何度も一位を獲得、発売から8年以上も売れ続けています。
この記事の目次
グラマーの特徴
グラマーにはバストアップに効果的とされるプエラリア・ミリフィカの他に、ジャムウガリアン、ブラックコホシュ、チェストベリーといった天然ハーブを多く配合。
生理不順や肌状態の改善など、女性の健康状態をより良くサポートしてくれます。
プエラリア＋天然ハーブで美をサポート
ジャムウガリアン、ブラックコホシュ、プエラリア・ミリフィカ、チェストベリーの天然植物やハーブが配合されており、女性のリズムバランスを整えてくれます。
【プエラリア・ミリフィカ】
プエラリア・ミリフィカは、女性ホルモンのエストロゲンに似た作用をもつマメ科の植物で、バストアップや胸のハリやツヤを生み出すのに効果があると有名です。
【ジャムウガリアン】
ジャムウとはインドネシアでハーブなどの自然の植物や、はちみつ、食塩、砂糖などを調合した伝統的な生薬のこと。バストアップだけでなく、生理不順や血流の改善、体臭の予防など、女性特有の悩みを解決に導いてくれます。
ジャムウガリアンが配合されているサプリメントには、エンジェルアップがあります。
【ブラックコホシュ】
北アメリカ原産のハーブで、主な成分はトリテルペン配糖体、イソフラボン、タンニンです。
女性ホルモンのエストロゲンに似た作用（卵胞ホルモンが多い時は分泌を抑制、少ない時には分泌を促進）をするので、月経前症候群（PMS）や更年期障害の症状を改善、骨粗しょう症を予防する効果があります。
【チェストベリー】
和名は西洋ニンジンボク。
欧州では紀元前から女性の為のハーブとして愛用されており、生理前症候群（PMS）の緩和、生理不順の改善などに利用されています。
チェストベリーには、ホルモンの分泌調整作用があり、黄体ホルモンの分泌を促進して、エストロゲンの分泌を抑えます。また乳腺の発達を促進する効果もあります。
配合・栄養成分
一粒450mg。
プエラリアやジャムウガリアン、ブラックコホシュ、チェストベリーなどの成分含有量は記載されていないので「何がどれだけ配合されているのか」は不明です。
高純度のプエラリアが配合しているバストアップサプリメントとしては、レディーズプエラリア99％やピュアプエラリアなどがあります。
【配合成分】
還元麦芽糖、ジャムウガリアン(白胡椒、ウコン、タンポポ、バジル、ウィキョウ、くすの木、山芋)澱粉、ブラックコホシュ、プエラリアミリフィカ、チェストベリー、セルロース、ショ糖エステル、着色料(酸化チタン、アカダイコン、クチナシ)、光沢剤
【栄養成分・100gあたりの含有量】
エネルギー394kcal たんぱく質1.4g 脂質1.9g 炭水化物92.7g ナトリウム17.1mg
効果的な飲み方
1日3~4粒を目安に水やぬるま湯で飲みます。
プエラリアやイソフラボンは過剰摂取を避けたい成分ですが、肝心の含有量が記載されていないので、飲み過ぎは厳禁です。生理不順や体調不良などの副作用が起こる可能性が高まります。
何事も過剰摂取はNGなので、グラマーを飲み続けていて「身体の調子が悪いな」と思った時は使用を中止するか、飲む回数や量を減らして下さい。
体験者の口コミ・評判まとめ
グラマーを実際に飲んでいた人の口コミや評判を楽天レビューからまとめました。
生理が始まってから飲むようにしています。
胸の張りを感じる人もいるようですが、私は特に感じません。
ただし実際に飲んでみて、徐々に大きくなっている感じがあり、生理周期も整ってきました。
少なくなってきたらリピ買いしようと思います。
飲む量はきちんと守っていましたが、体調不良が起こりました。
具合が良くなってから再開しましたが、また同じ症状になりました。(20代女性)
もうすぐ一箱分飲み終わります。
効果はまだ分かりませんが、胸が柔らかくなったような気がします。
もう少し続けてみます。（20代女性）
お試しとして生理中に2週間分飲んでみました。
何となく気持ち大きくなった感じで、彼氏にも「少し大きくなった?気のせい?」と言われました。
他のバストアップと比べて生理不順や体調不良を起こさないので、安心して飲み続けています。
効果に関しては、劇的なバストアップは無いですが、飲んでいると生理前のように胸がチクチクして張りが出る感じがあります。
はっきり言ってサイズアップはしていませんが、張りは維持しているので大きくなった感覚になります。
胸だけではなく顔にも効果があり、シワが目立たなくなりました。生理痛も軽くなって、体調が良いです。
ただし値段が高いのが辛い所ですね。（30代女性）
飲み始めてから1週間後に生理が来ましたが「そろそろ来るな……」と気付かないほど、PMSが軽くて驚きました。
ホルモンバランスが整ったのか、久しぶりに鎮痛剤を飲まずに数日過ごしました。
バストアップ効果は少し気長に待っていみますが、仮に効果が無くても生理痛やPMSが改善するならば、それだけでも飲んでいて良かったなと思います。（30代女性）
飲むと倦怠感や頭痛、腹痛があります。自分には合わないように感じます。
思っていた以上の効果はなく、残念です。
少し胸が張った感じはあったので「続けて飲めばいつか大きくなるかな？」という感じです。
グラマーは買うべきか？
バストアップサプリ「グラマー」の特徴は4つあります。
- プエラリアの他にバストアップG効果がある天然ハーブを配合
- 含有量に関しての記載なし
- 口コミでは「気持ち大きくなった」「胸にハリが出てきた」「生理不順が解消した」と概ね好評価
- 「効果ない」「頭痛や体調不良になった」などの副作用が出た人もいる
- 90粒入り（約30日間分）で6,800円とそこそこ安い
他のバストアップ系サプリメントでは、大抵はプエラリアや大豆イソフラボンの含有量をきちんと記載されています。グラマーは何も書かれていないので「本当に効果があるのか？」と疑う気持ちもあります。
口コミや評判を見る限りでは、多くの人が何かしらのバストや肌の状態、生理不順が改善されているので「全く効果がない」とは言い切れません。
グラマーにはプエラリアだけでなく、エストロゲンの分泌を促進する天然ハーブ成分が含まれているのが特徴的です。
「他のサプリメントで効果が無かったけど、これは違った」と言う人もいるので、プエラリアだけが配合されたサプリメントを飲んで効果が無かった人は、試してみると良いかもしれません。
13日間のお試しパックで効果を実感
「試してみたいけど、自分に合うか分からない」「まずは少しだけ利用してみたい」という人向けに、13日間試せるトライアルパックも出ています。1箱40粒入りで13日分。価格は3,129円と、90粒入りの6,800円の本製品よりも買いやすいです。
1箱90粒6800円（一粒75.5円）、13daysは30粒で3,129円（一粒78円）なので、90粒入りの方が多少お得。「継続的に使っていきたい」と思っている人は、90粒入りやセットで買うと良いです。
